秋季如秋天的風(fēng)一樣吹過，冬季悄然到來，冬季天氣寒冷，空氣干燥，人大都不想出去走動，都想窩在暖暖的被窩里面，有時(shí)還挻羨慕那些可以冬眠的動物，在睡眠中度過冬天，但人類不能這樣，人類要生存就要活動，工作，那如果增加體質(zhì)，讓自己...

本網(wǎng)站http://www.sthycy168.com在前面的文章中已經(jīng)介紹了一些冬季健康飲食常識，為大家介紹了一些冬季有助提高身體御寒的食物，而本文將繼續(xù)為大家介紹冬季滋補(bǔ)粥，在寒冷的冬季喝上一碗營養(yǎng)熱呼呼的滋補(bǔ)粥，不...

愛美之心人佳有之，擁有美貌的女性會自信一點(diǎn)，因此美容永遠(yuǎn)是女人關(guān)注的話題，正所謂女為悅己者容無可厚非，有需求就有供應(yīng)且不斷發(fā)展完善，經(jīng)過多年發(fā)展，如今美容整形技術(shù)十分發(fā)達(dá)，想要擁有美麗的肌膚自然也是十分的簡單了，當(dāng)然那些...

經(jīng)過一夜睡眠，身體會借著流汗及皮膚蒸發(fā)排出一些水分，早晨的身體處在輕微“脫水狀態(tài)”。而每日晨起，空腹喝1杯溫開水，可以及時(shí)喚醒臟腑，讓肌體循環(huán)系統(tǒng)充分活躍起來，對經(jīng)常便秘的人也具有改善效果。但喝一 杯白開水也不是簡單的喔...

人的身體是很奇特的，可以吸收很多食物，但也會對一些食物有過敏反應(yīng)，在醫(yī)院，在打點(diǎn)滴前，護(hù)士會做皮試，看是否有藥物敏感，在確定沒有才開始用藥，而對食物過敏是沒有辦法吃前試驗(yàn)的，只有吃了才知道是否會引起過敏，得受過罪才知道，...

懷孕期是一個(gè)特殊的時(shí)間，什么都要注意，而其中飲食很關(guān)鍵，如果在孕期吃了不該吃的東西，很容易影響胎兒健康，寶寶是父母的生命延續(xù)，他的健康安全是父母最關(guān)心的，所以孕媽們，一定要多認(rèn)識一些孕期的飲食禁忌，這樣才可避免意外發(fā)生。...

一眨眼已經(jīng)過年一個(gè)多月了，又到春季了，春季是一年的開始，也是養(yǎng)顏美顏抗衰老新一輪的開始，通常人們都認(rèn)為，養(yǎng)顏美顏抗衰老是用藥物和補(bǔ)品來維持，但現(xiàn)在汕頭食堂承包告訴您，吃蔬果也可以讓您養(yǎng)顏美顏抗衰老你相信嗎？下面為您介紹一...

糯米在中國是大眾化的食物，它味甘、性溫，入脾、胃、肺經(jīng)；具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效。而糯米食品宜加熱后食用；宜煮稀薄粥服食，不僅營養(yǎng)滋補(bǔ)，且極易消化吸收，養(yǎng)胃氣。一般人群都能食用。那它最適宜什么人食用，那些人又...

用糯米做原料和其他食材可以烹煮各種美食，那么單單用糯米也會做出美味的佳肴嗎？澄海食堂承包告訴您，單用糯米也可以做出美味食材，那就是炒米、凍米。原料、工具：糯米1000克、鐵砂、篩子、紅糖。制作方法：制作炒米必須在冬天，先...

俗話說的好，“一月蔥，二月韭”。春寒猶自料峭，春韭早入菜來。由此可見農(nóng)歷二月的韭菜是不錯(cuò)的飲食精品！什么時(shí)節(jié)吃什么菜，二月的春韭集合了一整個(gè)寒冬的精華，在淅淅瀝瀝春雨的滋潤中萌發(fā)出來，韭菜的功效，也在這個(gè)季節(jié)一展身手。那...